每天早上都不知道做什么?有点绞尽脑汁,而且孩子有时候也不一定喜欢吃,换个花样,一杯牛奶,一个手抓饼,加上培根蔬菜满满的能量。
By 李依冉01
用料
- 六月香辣椒酱 1勺
- 六月香甜面酱 1勺
- 培根 3片
- 手抓饼 2张
- 生菜 4片
- 鸡蛋 2个
做法步骤
1、拿出手抓饼,无需解冻,直接放在不粘锅里。
2、把一个鸡蛋打在手抓饼上面,用打蛋器打散。
3、煎两分钟左右翻面。
4、煎至两面金黄,焦焦脆脆的。
5、培根放在不粘锅里,撒上黑胡椒粉。
6、翻面煎熟。
7、手抓饼鸡蛋的那面,抹上1勺六月香辣椒酱,涂抹均匀,放入一片培根在上面。
8、放入两片生菜。
9、卷起来,就做好了。
10、从中间切开,有肉有菜,六月香辣椒酱,吃着特别爽口,不爱吃辣的人也能吃,不是太辣。
11、手抓饼舒舒脆脆的,再配上一杯牛奶,营养又健康。
12、给儿子做的这款是刷的甜面酱,加了两个培根,又加了两片生菜。
13、反正他吃的不亦乐乎。
14、有肉有蛋,关键是不用洗刷那么多盘子哟,快手早餐。
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