记得很小的时候看过一个古装港剧,其中一个片段让我至今印象深刻:一位家道中落的大小姐,被卖豆腐的小摊贩“刺激”了,一气之下她便买走了小摊贩的所有豆腐,弄得家里的下人只得变着法的烧各种豆腐菜品,这也是个名场面了。
虽说豆腐的做法千千万万,但唯有虾仁烧豆腐能达到“锦上添花”的效果,虾仁烧豆腐将虾仁的鲜,豆腐的香,两者的完美结合,其味道鲜美可口、营养价值高,易消化,还有补蛋白降血脂的功效,虾仁烧豆腐实属一道老少皆宜的家常菜。
图片来源于网络
【准备食材】:
主料:豆腐、虾
辅料:葱、姜、油、盐、料酒、胡椒粉、淀粉、豆瓣酱、白糖、蚝油
【步骤如下】:
1、先将虾解冻,然后虾去头、去皮、去虾线,去虾线虽说是个技术活,倒也简单,只需一手握住虾身,一手握住虾头,将虾头一扯就可以把虾线拔出来,或者借助牙签,从虾头开始依次数到第三个关节,拿一根牙签插入,轻轻一挑就能把虾线挑出;
2、将处理干净的虾仁置于一个碗中,并加入盐、料酒、胡椒粉、淀粉,抓匀,让其腌渍几分钟;
3、用斜刀切的方式均匀地将豆腐切成菱形片;
4、葱姜洗净后,把姜切成细末,小葱切成段,再切少许葱花;
图片来源于网络
5、热锅,放油,待油温5成热时放入已腌制好的虾仁,炒至变色即可捞出备用;
6、再将切好的豆腐片好一片一片地放入油锅中,将其煎至两面金黄、表皮结壳即可捞出备用;
7、将油锅中放入葱段、姜爆香,再放入豆瓣酱小火炒出红油;
8、倒入煎好的豆腐,加入少量白糖和蚝油,翻炒均匀后,加入清水(没过豆腐即可),大火烧沸;
9、再放入炒过的虾仁并翻炒均匀,盖上锅盖,转小火烧制;
10、待汤汁减少,勾芡,翻炒均匀后即可出锅装盘、撒葱花。
图片来源于网络
这虾仁烧豆腐也算得上一道可口的家常菜了,越吃越香。还有,豆腐是个补蛋白的好食材,既便宜又好做菜。怕豆腥味的朋友,在平时做菜的时候,可以把豆腐焯一下(加一点盐更好),这样子既能去豆腥味,还能让豆腐变得紧实。不知道你们平时爱烧制什么样子的豆腐菜品呢,欢迎分享啊。
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!




