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好吃的家常下饭菜(教你做一道非常下饭的家常菜)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-05 17:12:52
导读

说起萝卜,那可是我们的老朋友了,我家日常生活中吃得最多的一种蔬菜就是萝卜,特别是最近这一段时间,家里更是囤了很多的白萝卜,吃到现在都还没吃完。老话说得好:冬吃萝卜夏吃姜!古人如此推崇萝卜,由此可见萝卜的营养价值是多么高。事实上萝卜不但营养丰富,而且极耐储存,历来都是受到大家的追捧,经常会被送上餐桌。最近特殊时期,家里囤了很多的萝卜跟白菜,这也是考验一个人厨艺的时候了,每天都要用萝卜做出不同的菜式,

说起萝卜,那可是我们的老朋友了,我家日常生活中吃得最多的一种蔬菜就是萝卜,特别是最近这一段时间,家里更是囤了很多的白萝卜,吃到现在都还没吃完。

老话说得好:冬吃萝卜夏吃姜!

古人如此推崇萝卜,由此可见萝卜的营养价值是多么高。事实上萝卜不但营养丰富,而且极耐储存,历来都是受到大家的追捧,经常会被送上餐桌。

最近特殊时期,家里囤了很多的萝卜跟白菜,这也是考验一个人厨艺的时候了,每天都要用萝卜做出不同的菜式,不然整天吃同一个菜,没人受得了呀。

刚好前段时间就用萝卜做出了一道砂锅萝卜,这是一道比较简单的素菜,清清淡淡不油腻,很适合家里不同的人吃,而且做法也比较简单,没有那么多乱七八糟的调料,关键是吃起来,味道也一点不差。

今天就把这一个萝卜素菜的做法分享给大家,如果喜欢吃清淡的,不妨试一下呀,应该不会让你失望的。

【砂锅萝卜】

材料:白萝卜、生姜

调料:盐、食用油、生抽、蚝油、白糖

【详细做法】

1.取一个白萝卜,把它削好皮,然后切成滚刀块备用,萝卜不要切得太大了,不然不容易熟。切成什么形状可以根据自己喜好来。

2.切几片生姜备用,锅里放水开大火烧开,放入适量的食用油跟半勺盐,然后把萝卜放下去焯水,开大火焯水3分钟左右,这样子可以让萝卜更快的熟透。

3.焯好水的萝卜捞出来沥干水分备用,取一个砂锅,倒入食用油,放入生姜炒香,然后倒入准备好的萝卜翻炒一下,大概翻炒一分钟左右,注意要小心溅油呀。

4.翻炒好之后,转成最小的火,放入多一点的生抽,一大勺的蚝油,把它翻炒上色。上完色后倒入适量的热水,不要倒冷水,不然砂锅很可能会开裂了。

5.倒完热水后,盖上锅盖,开大火烧开,然后转小火焖5分钟,5分钟后,打开盖子,放入一勺的白糖,搅拌均匀继续盖上盖子焖5分钟,中间要开盖翻动2次,防止糊锅。

6.时间到了之后,打开盖子,开大火收一下汁,要不停的翻动一下防止糊锅,等到汤汁收到差不多了就可以关火出锅了。这一道香喷喷的萝卜素菜就做好了,做法简单营养好吃,喜欢的赶紧试一下吧。

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(文/小编)
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