此外，香蕉单个香蕉便于携带又小能量又高也是重要的原因之一，运动员比赛期间吃香蕉的好处还有以下几点：
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10 月 23 日，WTT 澳门锦标赛进入最后一个比赛日，王楚钦和樊振东争夺男单冠军，战况激烈， 樊振东吃香蕉却登上了热搜。原来，比分一度胶着，樊振东喊暂停，坐在场边吃起了香蕉。水果那么多，为什么偏偏香蕉如此受到运动员的青睐？原因有以下几个：①碳水化合物丰富：快速补充能量；②钾元素丰富：缓解神经肌肉紧张；③饱腹感较强：减少运动时饥饿感；④易咀嚼：减少进食时间；⑤剥皮即可吃：易于赛场携带、保存；⑥无需冷藏：更适合长距离赛事；⑦过敏性低：减少饮食不良反应。
此外，香蕉单个香蕉便于携带又小能量又高也是重要的原因之一，运动员比赛期间吃香蕉的好处还有以下几点：
此外，香蕉单个香蕉便于携带又小能量又高也是重要的原因之一，运动员比赛期间吃香蕉的好处还有以下几点：
