来月经想吐跟女性分泌的激素有关系。来月经的时候，女性分泌的前列腺素E这种激素增高，会引起胃肠道的痉挛，会引起恶心、呕吐、腹泻、拉肚子的这些现象，跟激素水平有关的。
所以平时要根据女性的特质辨证施治以后，给予一些降逆止吐、舒肝理气、健脾利湿、行气活血的中药调理一段时间，月经一来就想吐的现象就可以消失。
平时女性要忌生冷寒凉、辛辣刺激的食物，要多吃含维生素、微量元素，矿物质高的食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果。注意保暖，可以适当的运动，提高自己的抵抗力和免疫力。要注意外阴部的清洁卫生。
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