1. iphone12pro时间颜色变成黑色怎么回事
iphone12pro时间颜色变成黑色是因为壁纸的原因。苹果手机上面显示时间的字体颜色，是根据手机处于的屏幕画面判断的，如果手机正在访问的画面是淡色的，字体颜色就显示为黑色，如果是深色的画面，它会变成白色。显示为白色时，可以通过更换成淡色背景的壁纸，来更改成黑色。
时间颜色变成黑色的方法如下：
1、首先要打开手机上的“照片”。
2. 如何调整作息时间，我总是黑白颠倒
黑白颠倒“生物钟”错乱，属于低质量的垃圾睡眠，调整作息时间，保障高质量睡眠，可以从以下方面出发：
1、在睡前减少对电子产品的依赖
据哈佛大学研究，在睡前看电视、使用电脑或其他电子设备会降低睡眠质量，这是因为从电子产品屏幕发射出来的蓝光会抑制促进睡眠的褪黑素分泌，而这种激素控制着睡眠和觉醒周期，因此最好在睡前一小时关闭所有电子设备。
2、保持良好的睡眠习惯
良好的睡眠习惯包括不赖床、下午4点半后不喝咖啡、晚上9点后不摄取太多蛋白质、睡前不喝酒等。
3、适当的体育锻炼
尝试每天锻炼也可以帮助你更好地睡眠，但尽量不要在晚上进行大强度的运动，避免机体的兴奋使得入睡困难。
4、睡前放松身心
如果睡不着别硬躺着，可以起来做点轻松的事，然后再尝试重新进入睡眠。避免睡前的过度刺激，试图躺下入睡至少一小时之前，停止活跃的脑力活动，尽量放松自己的身心。
5、保持室内黑暗无光
多项研究表明，入睡前和睡眠时暴露于光线之下，褪黑激素分泌会受到抑制，进而影响睡眠质量。卧室黑暗无光对进入深度睡眠、彻底放松和保持生物钟规律至关重要。
(2)时间为什么是黑白的扩展阅读
在生活快节奏的时代，“垃圾睡眠”普遍存在于大多数人的生活中。这主要与沉迷于网络游戏、玩手机、看视频，夜间工作和工作压力大需经常熬夜加班，以及睡眠障碍患者增多等有关。
在日常生活中，中学和大学生群体容易受到手机和网络游戏的诱惑，不能按时睡眠，从而出现“垃圾睡眠”，导致白天精力差，学习效率低，学习成绩下降，身体抵抗力低；而夜间工作或熬夜加班工作的群体，因睡眠觉醒时间不规律，也容易出现“垃圾睡眠”，影响工作效率和身体健康。
3. 哪位大神知道海康的监控显示时间为啥黑白来回闪烁这是正常的吗
是的，正常现象
4. 为什么大部分电竞职业选手作息时间黑白颠倒
随着电竞行业的迅速发展，电竞选手成为一份正当而光鲜的职业，打游戏赚钱的标签和一战成名后的光环让不少年轻的游戏爱好者趋之如骛。那么到底什么是电竞了？
他们的生活真的就如大家想象中那么轻松吗？
他们每天训练的时间超过十个小时，而且一般训练时间，都会要到凌晨两三点才结束，他们甚至会有很专业的团队，对他们的操作，数据进行分析，对不同的人进行不同的方式的指导和训练。而且电竞黄，选手的黄金年龄，绝对不会超过十年，可以说，职业的电竞选手吃的就是一碗青春饭。 他们只有习惯了黑白颠倒的作息，才能在游戏比赛使拥有最好的状态
希望我的回答能对你有一点点帮助，如果有什么不恰当或者错误的地方，也希望您能体谅，谢谢
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