A. 月经天数变短的原因
月经是一个没有定数的事情，因为很容易就会引起月经不调，就例如月经提前来，或者是月经迟点走，更甚可能会有月经天数变短或者很有可能月经不来了，所以我们要到底是什么使我们月经天数变短了，那么，月经天数变短的原因?
月经天数变短的原因
女性月经周期的长短因人而异，一般不少于20天，不多于45天，每个人都有自已的规律。月经周期的变短并不等于就患有某种疾病。女性的一生中，月经周期并非一成不变，常可随多种因素而有所变动，一般以周期变短而多见。引起月经周期变短的因素主要有：生活环境的改变、工作学习及精神过于紧张、情绪波动、反复多次人流后、上节育环后等，这些都是正常现象，无须过虑。
另外，也有疾病的原因导致月经周期变短，一般是因子宫发育不全，急慢性盆腔炎，子宫肌瘤等妇科疾病。而子宫之外的原因，包括许多不良习惯因素也可能导致月经失调，如情绪异常，精神紧张，起居五度，过度节食，嗜好烟酒以及最近所服的药物或采用激素避孕方法等等。不过如果只是偶尔变短则无需过于担心，只要适当调理好身体就可以了，但如果是长期都出现周期变短的情况，则建议看医生检查原因并及时治疗。
精神上：如果女性精神压抑、焦虑、忧伤等，会影响到正常月经周期，因此保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。有些女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。要学会控制好自己的情绪。
为什么来例假前会失眠
月经周期是女性正常的生理周期。这个正常的生理周期中女性的身体上会出现很多的规律性变化。这些变化属于正常的生理变化，不必紧张，只需要采取措施来缓解就好。很多女性来月经前会出现失眠。那么来月经前为什么要失眠呢?你的情况考虑是经前期综合症的问题。由于月经前体内性激素突然减少，会影响全身系统，出现一定的反应。这些反应一般在月经前7—14天出现， 来潮前2—3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张症。也可能是属于个体差异的情况了，因为在月经前，可能是会导致一些体内的激素水平的变化的了，是可能导致的了，你可以考虑使用一些安神补脑液看看的了，是可以帮助改善睡眠的了，注意白天多进行运动，也是可以帮助调节睡眠的。
B. 女性月经周期变短的原因有哪些
导致女性月经周期变短了的原因有很多种。不同年龄的女性出现月经周期变短了原因也会存在着很大的差异。一般35岁以后的女性出现月经周期变短了情况是因为卵巢储备功能不良导致的。 月经周期变短了的原因： 第 一、黄体功能不全 由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短，该疾病多发生在生育年龄。 第 二、青春期功能失调性子宫出血症 青春期的女性月经周期短的原因往往是因为下丘脑一垂体一卵巢功能未完全发育成熟之故。 第 三、更年期功能失调性子宫出血症 更年期功能失调性子宫出血症会导致月经周期短：所以卵巢功能减退也是月经周期短的原。 第 四、卵巢储备功能不良 卵巢储备功能不良，多发生在35岁以后的生育年龄妇女。 第 五、部分排卵期出血较多的妇女 部分排卵期出血较多的妇女也可表现为月经频发，这要同样是月经周期短的原因之一。
C. 为什么月经周期会越来越短
月经周期过短的原因： 1、更年期功能失调性子宫出血症会导致月经周期短:所以卵巢功能减退也是月经周期短的原因。 2、黄体功能不全:由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短，该疾病多发生在生育年龄. 3严重的子宫肌瘤在月经量多的同时，也有月经频发或月经周期变短的症状。 4、青春期功能失调性子宫出血症:青春期的女性月经周期短的原因往往是因为下斤脑、垂体、卵巢功能未完全发育成熟所导致的。 5、部分排卵期出血较多的妇女也可表现为月经频发，这要同样是月经周期短的原因之一 6、卵巢储备功能小良:多发生在35岁以后的生育年龄妇女。月经周期变短有很多的原因，但是不可否认，月经周期变短的确跟心情有很大的联系，当一个人长期精神过度紧张，一定会造成月经不调的现象。所以拥有超强的心理素质，保持平淡的心境是必不可少的。分享/收藏: 更多
D. 女人月经时间短怎么回事
1、子宫发育不全：子宫发育不全可表现为无月经、月经过少、月经时间短或痛经。子宫发育不全以幼稚子宫最为常见。
2、内分泌异常：内分泌系统对月经来潮起调节作用。如果雌激素或孕激素水平过低，容易出现月经时间短、经量过少等症状。
3、无排卵性月经：无排卵性月经常常导致不规则子宫出血，多见于青春期和更年期。无排卵性月经可以表现为月经时间短，出血量少。
4、子宫内膜结核：子宫内膜结合常常累及子宫，引起不孕症，故最常见的症状是不孕，其次为盆腔痛、月经紊乱，并可伴有闭经、月经量少、功能性子宫出血。
5、人流刮宫：子宫颈内膜在人流刮宫时受损，术后发生粘连，如宫颈管粘连。粘连范围大可致闭经，范围小可使月经减少、月经时间短。
E. 月经周期短的原因有哪些
月经周期短的原因是什么?很多女性会遇到这类的情况，下面就让我们看看造成经期短的原因有哪些吧。
月经周期短的原因
1、卵巢功能减退
卵巢是女性重要的生殖器官，如果卵巢功能减退，例如有卵巢早衰，那么女性雌性激素会减少，导致月经量减少，月经周期变短。
2、功能失调性子宫出血症
功能失调性子宫出血症是一种常见的妇科类疾病，这种妇科病的典型特征就是导致月经量多或是少。
3、黄体功能不全
月经周期包括黄体期。黄体功能不全者主要是由于相对固定的黄体期变短，从而使月经周期变短。
4、子宫肌瘤
有的子宫肌瘤患者出现月经频发的情况，其月经周期因为月经频发，从而出现月经周期变短。
4、排卵期出血
排卵期是月经周期的一个部分，部分排卵期出血较多的女性也可能表现为月经频发，这样会影响正常月经，这也是月经周期短的原因之一。
月经周期多少天正常
月经一般28天正常，推迟或者提早7天仍然认为是正常月经周期，即为21-35天。月经是指有规律的、周期性的子宫出血，也叫做月事、月水、月信、例假等。严格说来，伴随着这种出血，卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成，并且会出现子宫内膜有从增生到分泌的变化，因此，女性月经应该有正常的周期、经期、经量、经色和经质。
正常月经具有周期性。月经周期多少天正常?月经出血第一天作为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期。一个月经周期一般为21-35天，平均28天。女性月经周期长短因人而异，偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常，即月经周期不应少于21天，也不能超过35天，这样的月经周期为正常月经周期。
每个月女性会来一次月经，女性每次月经的持续时间称为经期，一般月经持续时间为2-7天天，平均3-5天。女性在妊娠及哺乳期，月经会停止。经量为一次月经的总失血量，正常月经量多为20-60ml，如果经量多于80ml，则为月经过多。
月经属女性正常生理现象，月经期一般无特殊症状，不过有些女性可能会出现下腹及腰骶部不适，有少数女性感到头痛及轻度神经系统不稳定症状。
当然，不同女性的月经周期因人而异。正常情况下，每个女性都应该有自己的月经周期，不过有一些女性月经周期少于20天，或者有的女性月经周期多达36天。不过据有关部门临床调查统计，女性的月经周期都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%。因此，一般认为，只要每次月经的间隔周期都是一样的，就是正常。如果出现月经不规则的提前或延后都是不正常的现象，影响月经周期的因素有多种，其中很可能是某种疾病的症状，这就需要准确记录每次的时间，否则只凭印象很难推断。
月经食疗方
一、煎服丝瓜。1、用丝瓜络30g，用水煎，加黄酒内服，治月经期腰痛。2、丝瓜子烘干，水煎，加半点红糖，冲黄酒温服，早晚各1次。主治月经不调。3、老丝瓜1个，烧存性，研末，每次服9g，用盐开水调服，可治月经过多。
二、黑木耳若干，焙燥研成细末，以红糖送服，每次3-5天，治妇女月经不调。
三、公鸡鸡冠2个，调味煮食，日服1-2次，每月食3-5天。治妇女月经不调。
四、豆腐2块，羊肉50g，生姜17g，加盐调味，煮熟食服。主治月经不调、脾胃虚寒。
五、干芹菜500g，加水两杯，煎成1杯，常服主治月经周期不准，提前8、9天，甚至1月1-2次(即月经先期)。
六、当归10g，水煎，打入鸡蛋2个，加红糖50g。每次月经后服1次。主治月经不调，血虚。
七、桂圆肉30g，大红枣15g，煮汤吃。主治功能性子宫出血。
八、鲫鱼或鲤鱼去鳞去内脏，洗净，用温水熬成鱼鳞胶，每次服30g，用温酒兑水化服。主治月经不调。
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