❶ 跑步跑不了多久就呼吸困难,是心肺功能不好吗为什么心肺功能会不好
跑步跑不了多久就会呼吸困难的原因有:
1、你缺乏运动,一运动就直接来最快的,这样运动会给身体造成很大的压力及伤害
2、你身体素质不够强,一运动就会出现这种缺氧的情况,有压迫感
个人建议,以慢跑为主,而不要运动过度,不然只会适得而反
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跑步跑不了多久就会呼吸困难的原因有:
1、你缺乏运动,一运动就直接来最快的,这样运动会给身体造成很大的压力及伤害
2、你身体素质不够强,一运动就会出现这种缺氧的情况,有压迫感
个人建议,以慢跑为主,而不要运动过度,不然只会适得而反
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