如何做蔬菜沙拉
1、将主料洗净、切块，根据个人喜好可以用开水烫一下，用冷水投凉 沙拉酱放少许盐和糖，拌匀 把沙拉酱浇在蔬菜上，或用蔬菜直接蘸食 特别关照：制作简单，好吃忣营养。
2、圆白菜、紫甘蓝、黑木耳分别切丝焯水，玉米粒也焯水，黄瓜切丝，将所有主料装在一个容器中，挤上沙拉酱和柠檬汁拌匀即可。
3、蔬菜沙拉的做法：材料：黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱、盐。＜br>；胡萝卜削皮后切成小丁；黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁；甜玉米剥粒。＜br>；胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟，捞出沥干水分。
蔬菜沙拉怎么做
蔬菜沙拉的做法：材料：黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱、盐。＜br>；胡萝卜削皮后切成小丁；黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁；甜玉米剥粒。＜br>；胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟，捞出沥干水分。
将主料洗净、切块，根据个人喜好可以用开水烫一下，用冷水投凉 沙拉酱放少许盐和糖，拌匀 把沙拉酱浇在蔬菜上，或用蔬菜直接蘸食 特别关照：制作简单，好吃忣营养。
将切好和控干水份的蔬菜放在一起，如下图。最后将所有食材、沙拉、酸奶、炼乳放到同一器皿中，如下图。所有食材搅拌均匀即可，也可以放入冰箱冷藏一会，这样口感更好，成品如下图。
准备主要食材。准备两片柠檬。抓少许盐放手心抓搓黄瓜。冲洗后切成丝。剥下玉米粒。绿包菜和黑木耳都切丝。开水锅滴入几滴食用油，先下黑木耳小煮一会儿。再下玉米粒焯水。
蔬菜沙拉做法分三步。做水果沙拉时，可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油，其制出的沙拉奶香味浓郁，甜味加重。
自制蔬菜沙拉的做法
1、蔬菜沙拉的做法：材料：黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱、盐。＜br>；胡萝卜削皮后切成小丁；黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁；甜玉米剥粒。＜br>；胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟，捞出沥干水分。
2、黄瓜切片~大头菜切丝~加点油炒水。火龙果挖出小球~鲜虾煮熟去壳去头去虾线。把材料都放入一大碗，加入沙拉酱与白糖充分拌匀就可以了。
3、所需素材：西兰花半个、胡萝卜 半根、黄瓜 半根、鸡蛋 1个、拌菜口味沙拉汁 2勺。制作的方法与步骤把西兰花，胡萝卜，黄瓜洗干净，切小块。适量清水烧开，把蔬菜烫一分钟。捞起来备用。鸡蛋煮熟，切小块。
4、没有沙拉酱怎么做蔬菜沙拉1 蔬菜沙拉不用沙拉酱的做法：准备原料洗净，生菜、苦菊、黄瓜切片，洋葱、红椒切条。橄榄油、红醋、盐和黑胡椒粉适量。
5、蔬菜沙拉的做法步骤把准备好的紫甘蓝用清水洗好，然后再切成细丝，把小黄瓜用清水洗一下，切成片状或者丝状备用。
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