很容易出现头疼，要想想是不是存在一些精神心理的因素。比如生活压力过大、情绪过于紧张、情绪受到剧烈波动、睡眠不足，这些情况都容易引起头疼。
此外，还应该排除一下自己是否存在血压过高的情况，因为血压增高往往会出现头疼、头晕等表现，当血压降至正常则可以缓解。
另外，在天气寒冷的时候，如果伤风感冒也会引起头疼，并随着病情的缓解而自然消退。如果不放心，建议医院完善头颅CT或磁共振检查以进一步明确病因。
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