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丝瓜最佳吃法 这样的丝瓜比砒霜还毒

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-08-18 13:18:32
导读

丝瓜的吃法和做法?将丝瓜削去表面老皮后备用。将丝瓜切滚刀块后加入少许盐轻轻抓匀后腌制片刻后备用。锅中热锅凉油备用。丝瓜用清水洗去盐水后沥干备用。第一种做法:丝瓜炒虾仁 做法“准备一些新鲜虾、丝瓜、大蒜、盐、油。将丝瓜去皮洗干净切成小块、虾去壳取虾仁,大蒜剁碎备用。锅中放油,将丝瓜放进锅中翻炒段生后铲出。做法:取丝瓜绿色果肉部分,切成长4公分,宽5公分的薄片后,置于冰块中冰镇30分钟。蕃茄切片摆盘

丝瓜的吃法和做法?

将丝瓜削去表面老皮后备用。将丝瓜切滚刀块后加入少许盐轻轻抓匀后腌制片刻后备用。锅中热锅凉油备用。丝瓜用清水洗去盐水后沥干备用。

第一种做法:丝瓜炒虾仁 做法“准备一些新鲜虾、丝瓜、大蒜、盐、油。将丝瓜去皮洗干净切成小块、虾去壳取虾仁,大蒜剁碎备用。锅中放油,将丝瓜放进锅中翻炒段生后铲出。

做法:取丝瓜绿色果肉部分,切成长4公分,宽5公分的薄片后,置于冰块中冰镇30分钟。蕃茄切片摆盘备用。将调味料调匀成为五味酱,食用时再用丝瓜酌量沾取即可。

丝瓜做法大全最好吃?

1、蒸蒜泥丝瓜 (1)丝瓜削皮洗净,切成一小段一小段摆放在准备好的碟子里面备用;蒜瓣拍扁剁碎;准备酱汁:生抽、蚝油、盐、糖(比例2:1:1:1),搅拌均匀。(2)将丝瓜放在蒸锅里面蒸熟,大概5分钟即可。

2、丝瓜炒红椒:主料:丝瓜、新鲜红椒、盐、蘑菇精、花生油;将丝瓜去筋切条或者块;红椒去蒂和籽切片;锅内倒油烧热,倒入红椒翻炒一会;倒入丝瓜同炒;最后加盐、蘑菇精调味即可。丝瓜油面筋:主料:丝瓜、油面筋。

3、清炒丝瓜:将丝瓜洗净,去皮和去籽后切成条形,加入适量油和盐,用高火快速翻炒,出锅前加入葱花即可。 酸辣丝瓜:将丝瓜切成长条状,葱、姜、蒜切末备用。

丝瓜的最佳做法是什么

1、丝瓜炒油条 食材:丝瓜250 g,油条100 g,鲜酱油1大勺,水淀粉1大勺,少许红甜椒 做法: 油条切小块放锅内煎至切口处焦黄,即刻盛出。 丝瓜去皮切块,锅内放油下丝瓜炒1分钟,倒入鲜酱油和1大勺水淀粉炒半分钟。

2、丝瓜好吃的做法如下:丝瓜去皮洗净,准备蒜蓉,红椒切碎,葱切末,并将丝瓜切厚片摆盘。撒蒜蓉和红椒碎,取蒸锅坐火加水,水开将丝瓜入锅蒸3分钟。淋上酱油,撒上香葱末,淋上烧至8成热的食用油即可。

3、丝瓜洗净切片经开水焯后,拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜烹制时因丝瓜水汁丰富应现切现做,以免营养流失;另外,少用油,可采取勾稀芡的方式烹调,以保留香嫩爽口的特点。适合人群:丝瓜一般人群均可食用。

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