1. 晚上睡觉会脚底发热，四肢发麻，按压身体疼痛，是为什么
健康领域创作者
能够睡一个好觉是一件很幸福的事情，睡眠可以缓解我们一天的身体疲劳，睡觉本应该是非常放松还有幸福的一件事情。
但是我们可能有时候会遇到睡觉的时候手脚突然发麻，然后惊醒，大多数情况下，我们常常认为这是因为睡姿出现了问题，导致血液循环不流畅，从而使得手脚发麻；
但是如果你的睡姿正确，还是会频繁地发生手脚发麻的现象，就有可能是你的身体在给你发送讯号，这时候你应该引起重视了。
情况一：颈椎问题影响血管神经
通常来说，颈椎问题往往发生在中老年人的身上，但是现在有越来越多的年轻人也出现了颈椎问题，这主要是和平时的坐姿站姿还有不健康不规律的生活习惯有问题有关。
而当颈椎出现了问题，颈椎周围的局部韧带和神经血管也会出现问题，在睡觉的时候，就可能会造成手脚发麻的现象。
情况二：血压血脂发生异常
血压和血脂都与身体的血液循环有关，当血压和血脂水平升高时，身体的血液会变得更加浓稠，使得血液循环不流畅，血流速度变慢，这个时候，四肢供血供氧不足就会出现手脚发麻的现象。
如果平时就已经有血压血脂不稳定的现象，加上晚上睡觉时频繁的手脚发麻，就要引起重视了，及时进行调理，切勿耽搁，不然很容易引起心血管类型的疾病。
情况三：糖尿病的前兆
糖尿病的一个典型特征就是血糖较高，与上述血压血脂水平升高不同，血糖升高容易损伤神经还有血管，并且当血糖水平越来越高时，甚至还有可能导致神经坏死；
而当神经受到损伤时就会产生手脚发麻的现象，严重的时候还会有刺痛的感觉，如果已经达到了这种程度就应当及时就医，排查病因。
情况四：中风前兆
这种情况大多数出现在上了年纪的人身上，当年龄越来越大时，身体的各个器官会逐渐老化，血管也可能会出现堵塞的问题。
众所周知，大脑是支配我们各种活动的重要枢纽，血管堵塞就会导致大脑供血不足的问题，使得大脑受到损害，无法调配我们的身体，四肢就会受到影响。
所以如果睡觉时出现四肢发麻并且伴随着无力虚弱，那就很有可能是中风的前兆。
当你排除了睡姿不正确的原因后，还频繁出现手麻脚麻的情况，就要考虑是不是发生了以上几种情况。但是以上情况仅供参考，如果你真的感觉到身体有什么不对劲的地方应该及时去医院咨询专业的医师，进行检查，查出原因进行调理。
平时的生活中，也应当多注意血压，血脂，血糖的控制，养成良好规律的生活习惯，注意坐姿站姿，保护颈椎，爱护自己的身体，只有这样你才不会在半夜被手脚发麻惊醒，在有一个健康的身体同时还有一个高品质的睡眠。
2. 晚上睡觉时脚发热，
一般来看，出现脚底发热的症状主要是由神经或血管问题引起的。从神经系统疾病来看，有椎间盘WKHyr4突出、骨质增生、椎体关节错位等问题的患者远端神经容易受到压迫，容易引发脚底发热这一症状。从血管系统疾病来看，如果老年人的脚底在发热的同时还存在肿胀，那要考虑是静脉系统出现问题，如血栓、静脉炎、静脉感染等。如果不存在肿胀症状，
一是怀疑患有糖尿病，因为血糖高会引起动脉问题，使患者出)现脚底部发冷或发热；
二是怀疑有冠心病；三
是怀疑是由脚气引起的霉菌感染。
脚底发热的原因较复杂，年轻人的话可能肾阴虚，每晚睡前服一丸知柏地黄丸或六味地黄丸，慢慢就会好了。老年人如出现这种症状，应尽快到正规医院的血管外科或骨科就医。
3. 晚上睡觉脚心发热是什么原因
对这个问题西医尚未有很好的解释，所以有的医生可能说这不算什么病，但中医对此有详细的解释。
手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。
1、疳积脾虚，手足心发热
其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。
二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。
2、血虚阴亏，手足发热
其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。
手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。
在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。
4. 晚上睡觉总觉得脚掌很热，是怎么回事，有什么好办法解决
晚上睡觉总觉得脚掌很热，这是中医上五心烦热的表现，通常有四个证候，在中医门诊经常见到，可以调理，与朋友们浅谈如下。
一、对于五心烦热，重要文献记载：
以上古代文献足以看出，五心烦热的病因病机，以及临床表现，多有阴虚、血虚、余热未清引起，表现为烦热的一组临床症状。
二、什么是五心烦热？
五心烦热就是双手心、双脚心以及心胸烦热，体温可高或者正常的一组症状。
三、病因病机：
病因可用外感与内伤引起，内伤多有阴虚、血虚，阴血亏少，内生虚热，热扰心神，故心胸烦热，虚热达四末（手心、脚心），故手心脚心热。外感多时有热病后期，余热未清，热扰心神，五心烦热。
四、可伴随临床症状与调理：
1、阴虚火旺：
2、血虚：
3、肝郁火郁：
4、邪伏阴分：
五、 养生 注意事项：
1、 少食辛辣之品，酗酒，以免内生火热伤阴，日久阴虚火旺，手心脚心热。
2、 少生气，少忧虑，以免肝郁化火，郁而发热，手心脚心热。
3、 外感温热之病，及时治疗，以免温热邪伏阴分而发热，手心脚心热。
4、 若有阴血虚症，及时调理，以免阴不制阳，生内热，内热达四末，手心脚心热。
5、 五心烦热要及时调理，以免病久，阴阳两虚之证。
以上对睡觉总觉得脚掌热的病因病机、可伴随症状，以及调理与 养生 作以浅谈，希望能帮助到朋友们。
晚上睡觉总感觉脚掌很热，这在中医上，大多属于五心烦热的症状，一般是由于阴虚火旺引起的，同时也可能与心血不足、郁热内蕴、更年期、情绪不稳思虑过度导致气滞化火等原因有关。
一、什么是五心烦热
在中医学中，“心”并非西医所说的心脏，而是脏象学概念的心，五心即两手心、两足心、脏腑中心。
二、临床表现
两手心发热，两足心发热，自觉心胸烦热，头晕耳鸣，睡觉爱出汗，腰膝酸软，失眠多梦等症状。
三、治疗原则
滋阴降火，清热养阴，清肝理脾。
四、常用药物
主要还是需要医生根据患者不同的病症、病因再选用相应的治疗方法。
根据主要症状选择药物：
根据主要病因来选择药物：
1、阴虚火旺
2、血虚不足
3、郁热内蕴
另外，多于长期发热后期余热未清，建议滋阴清热，选用竹叶石膏汤、沙参麦冬汤、竹叶汤等方剂，对于情志不遂导致的气滞化火，建议疏肝理气降火，常用的药物有小柴胡汤、大柴胡汤、茯苓清心汤等。
五、调理注意事项
温馨提醒：以上内容仅供参考！具体用药还需经过医生面诊，根据个人的实际情况来选择合适的药物，祝您 健康 ！
脚心热的人是暗示什么要发生疾病吗？其实可能是阴虚所致，“阴虚则内热生，阴虚体质人群手脚心易发热、出汗”。一般来说更年期的人更容易出现五心烦热的表现，但也并非所有人都会出现。相对来说阴虚体质的人会更容易出现更年期的诸多表现，而且阴虚体质的人更容易患上顽固性失眠，眼睛干、习惯性的便秘、高血压、更年期综合征。所以说想要处理好脚心热的问题还需要从体质上进行调理，怎么来调理呢？
阴与阳是相互制衡的，阴虚则不能制衡阳，阴是濡润滋养我们的，阴虚则失去滋养。多是因为阳邪伤阴，五志化火伤阴，或久病因为阴的滋养耗尽所以伤阴。“阴虚则热”，阴不能制阳了，所以就表现出虚热证，比如题主的脚掌热即为五心烦热的表现，还有潮热盗汗、心烦失眠、舌红少苔。而且好会出现口渴喜饮、但就算喝很多水也还是渴。
既然是阴虚，那么需要的就是滋阴了。
常用：沙参、百合、麦冬、天冬、黄精、石斛、玉竹、墨旱莲、女贞子、桑葚、黑芝麻、龟甲、鳖甲等。
以上一些是药食同源的比如：桑葚现在正是采吃的时节可以适当多吃一些，或者沙参、百合、麦冬等。
当然也可以在医生的指导下服用方剂：六味地黄丸、麦味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等等。
蜂蜜银耳蒸百合
百合可以滋阴润肺、清心安神；银耳滋阴生津、益气补血；蜂蜜滋阴润燥、润肠道便。三者配伍在一起有很好的滋阴、调体的作用。
吃了喝也喝了接下来我们需要从生活情志上进行调整了。
饮食起居规律是很重要的，不要熬夜，熬夜也容易导致阴虚的情况加重。但是很多人就是因为五心烦热所以睡不着，才失眠的。这就像一个连环扣，睡眠不好导致阴虚的一些表现明显，而这些又让我们睡不着，所以我们可能需要一些促进睡眠的调理。
包括放松我们的心情，调节我们的情志，平时可以适当吃一些安神助眠的食物如酸枣仁汤。当然除了饮食应该从心态上调整，平时午后外出散心、多与人交谈、听音乐让自己放松，也可以适当的锻炼让自己能够更好地入睡，可以是饭后的散步、快走、或者睡前的瑜伽、普拉提等拉升放松的运动也有足于你又更好的睡眠。
三阴交与太溪穴对调养阴虚体质很有帮助，我对三阴交印象深刻，看到过听到过经常按摩三阴交穴位受益的人。我还在是医学生的时候我们的中医老师也极力推崇我们经常按摩这个穴位。三阴交是足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾的交汇穴位，可以滋补肝、脾、肾三阴，这也是三阴交穴位的由来，您不妨也试试看，当然这不会马上就有效果，需要坚持一段时间。
如果你是更年期妇女，那么我建议需要从更年期综合征方面进行调整，可以找医生咨询看能够采用激素替代疗法来得到控制，当机体缺乏性激素的时候内分泌紊乱失调，也会导致脚心的发热。
32岁的周女士，每到夏天晚上睡觉的时候，就感觉手脚发热，盖被子也要把手脚露在外面。但是到了冬天，又变得手足冰凉。她到中医药找大夫看，发现除了手脚发热，她还伴有痛经、月经量少等问题，大夫说她是血虚所致五心烦热。
五心烦热是中医上的说法，指的是手足心热、心胸烦热病症。不过大多数情况下，不会五心同时发热，最常见的就是手足心发热。中医认为，五心烦热最常见的病因是阴虚火旺，其表现被不少中医划分为血虚型、阴虚型以及食积等类型。
针对五心烦热的不同类型，改善措施也是不同的。
一、血虚型
像周女士这种冬天手脚冰凉、夏天手足发热，月经量少、痛经的类型就属于血虚型。夏天阳气升腾，血虚不能与之相配，阳抗发热就会让人体出现手脚发热；而冬天的时候阴气盛，血虚不能滋养四肢，于是就会出现手脚冰凉。针对这种类型的五心烦热，中医大夫推荐她使用当归四逆汤、归芪建中汤来改善。
二、阴虚型
46岁的李女士也是经常手足发热，但是没有冬夏的区别，而且她老是感觉口干舌燥、腰膝酸软，另外性机能比较亢奋，经常要求与丈夫同房，自己也不知道是怎么回事。其实，她这种情况是肝肾阴虚导致的五心燥热，因此需要使用生地、山药、白芍、当归等滋阴的药物来改善。
三、食积
小陈2岁的女儿也是晚上手脚发热，老是踢被子，睡觉也不安稳老是翻来翻去的，而且白天不愿意吃饭，小肚子也圆鼓鼓的，拉臭臭总是很费劲，大便大多是干结的羊屎球状，口气也是比较重。
像这种情况，一般是食积导致的。小孩子本身脾胃功能较弱，如果饮食不节制就会损伤脾胃，出现便秘、腹胀、咳嗽、地图舌、手脚发热等表现。针对这种情况就要使用山楂、神曲、大枣等健脾消积的药材来改善。
除了使用以上这些药物来改善，如果出现手脚发热的情况，要应该做到以下几点：
1、保持心情愉快，不要随便生闷气、发火；
2、远离辛辣的食物。生姜、辣椒、花椒、大葱等辛辣之物会损伤阴血，加重症状；
3、饮食清淡有节制。暴饮暴食或者过量食用油腻肥厚的食物，也会加重手脚发热的表现。
我是王药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在相关的困扰，请把这篇文章转给他们吧！
我的脚热己几十年了，四季每晚睡觉之前必准备两个大饮料瓶装上凉水伴睡。真没办法！
生活道公益 健康 认为，睡眠时候脚发热，一般和阴虚关系比较大，阴虚燥热造成的。
可能这个秋季秋燥更严重些，再就是更年期女性，本身就有阴虚，这个季节可能会更严重些了。
可以用点六味地黄丸，可以吃点滋阴的食物，如银耳、黑芝麻、梨子、枸杞子等，总看手机也会有影响的，电子产品看多了，也会造成肝阴不足，也会影响到肾阴的，这个时候喝点菊花水，去去火，再加点枸杞子滋补下阴，多喝水，可能也会有些改善的。
再就是注意适量运动，不生气不发脾气等，充足睡眠等，都会有些帮助的。
晚上睡觉总觉得脚掌很热，是怎么回事，有什么好办法解决？
这在中医上是叫五心烦热，意思就是手心脚心烦热，尤其是脚心，大冬天，十冬腊月，下大雪，晚上也要把脚伸到被子外面，盖住就烦热。这种病多见于女人，男人也偶有发现，但都不严重。这种病是怎么得的呢？为什么会出现这种病?怎么治疗呢？
五心烦热是一种阴虚火旺证。但是阴虚火旺也有很多种，比如大出血（生孩子、月经）、血虚（贫血）、肾阴不足等都会引起阴虚火旺。
得了这种病，要想治疗，就要理清病因，按照病因治疗。
对于大出血引起的，主要是补血养阴，补元气。治疗可用八珍汤加减。
对于血虚引起的，主要是滋阴补血，治疗可用补中益气汤加减。
对于肾阴不足、肾精亏虚引起的，治疗可用右归丸加减。
对于气滞血瘀引起的，治疗可用血府逐瘀汤加减。
此外还有一些原因，这里我就不一一列举，有兴趣的可以自己去查查。
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