⑴ 我不敢吃凉东西，一吃就开始咳诉，怎么办
一吃凉东西就开始咳嗽，证明自身体质差，不能吃凉性食物。可以改食用热性食物。生活中尽量避免吃猪肉，改吃牛肉和羊肉之类的热性食物，改善一下自身体质。
⑵ 为什么我一吃冰冷的东西喉咙痒痒的，就咳嗽咳个不停，不吃又没事
说明你的喉咙对凉的东西敏感，引发咽喉炎症。尽量避免想食用凉性食物。
⑶ 喝了冷饮咳嗽
喝冰镇饮料后咳嗽可能是由于接触凉的刺激物引起的过敏性咳嗽、支气管哮喘造成的咳嗽。建议患者尽量避免食用冰凉、辛辣刺激性食物。还有可能是因为受寒着凉引起患者免疫力降低，进而病毒或者细菌侵入人体，引起支气管炎、肺炎等引起的。
建议患者尽早去医院就诊，在医生指导选择对症的药物进行治疗，如抗病毒口服液、抗生素、止咳药等。
长期咳嗽比较剧烈的话，有可能会引起呼吸道的出血情况，导致咳嗽的病因有很多种，比如说刺激性咳嗽和炎症引起的咳嗽，有必要做血常规进行检查，拍胸片看是否有炎症，咽部是否充血。
如果是炎症引起的，就要积极使用抗菌药物控制感染，冷饮可降低抵抗力，可能会使免疫细胞活性下降，加重了这些感冒症状，免疫力也会降低。
在感冒咳嗽的时候也要注意保暖，避免受凉，不要吃特别冷，刺激的一些食物。刺激咽部不利于治疗咳嗽，所以咳嗽是不能喝冷饮的。
有些人是属于过敏体质，除了对尘土、花粉、化学物质等过敏外，还对温度的寒热表现敏感，而咽喉区域皮肤黏膜比较脆弱，在突然接触到冷饮时会表现出过敏症，引起剧烈咳嗽。这类患者需要去医院进过敏雾化治疗。
风寒入侵也会刺激到咽喉，引起咽喉出现轻度的红肿，正常情况下表现出轻微的疼痛，少咳嗽，可一旦接粗到寒冷食物，红肿黏膜再次受到刺激，就会出现剧烈的咳嗽，这类患者需要先治疗风寒感冒，消除了体内的寒气，咳嗽自然得以缓解。
咳嗽的最常见的病因是上消化道感染和呼吸道感染，在受到冷饮刺激之后，咳嗽更加剧烈。这种感染引起的咳嗽需要进行杀菌抗炎治疗。
出现咳嗽，说明身体的免疫力已经很低，因此，除了针对性的进行症状治疗外，还需要对机体进行营养补充，尤其是补充足量的蛋白质，增强免疫力。
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