刚生完孩子出现腰部疼痛不能认为是正常，毕竟腰部疼痛特别明显都可以影响正常的日常生活。只不过在生完孩子出现腰疼，在临床比较常见而已，因为在怀孕期间本身腹部的压力会越来越大，腰椎承受的力量也会越来越大。而在生完孩子之后，还有抱孩子久坐、久站、弯腰的劳累、劳损情况下，腰部疼痛就更容易的出现。因此现在有腰部疼痛，应该尽可能的多卧床休息，避免长时间的坐着、站着或者抱孩子，在疼痛的部位多做热敷、按摩、理疗，甚至特别严重的疼痛，可以局部考虑进行封闭注射治疗。在此过程中配合休息的时间大概需要3-4周，时间短效果不佳，并且活动多又容易出现复发。
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