大家好，小勒来为大家解答以下问题，关于营养不良的症状有哪些？很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！
营养不良的症状有哪些？
营养不良是指机体缺乏所需的营养物质，从而导致身体不健康的一种状况。由于各种原因，营养不良在某些地区的人群中仍然很常见。所以，了解营养不良的症状是非常重要的。
1. 体重下降：体重是评估一个人是否营养充足的常见方式。营养不良的人体内储存的能量很少，因而体重显著下降。
2. 头发：营养不良会导致头发变得枯黄、脆弱，并容易掉落。
3. 皮肤：营养不良的人经常会出现皮肤干燥、出现皮疹、溃疡等现象。
4. 免疫力下降：营养不良会对人体免疫系统造成损害，从而导致疾病的发生率增加。
5. 消化系统问题：营养不良的人可能会因为胃酸水平低或消化功能减弱而出现消化问题，如拉肚子或便秘。
6. 疲劳：缺乏足够的能量和营养素，人体就会感到疲劳，而这种疲劳不容易被休息解决。
7. 头晕、乏力：缺乏铁和维生素B12会导致贫血，体内缺氧，从而出现头晕和乏力等症状。
8. 记忆力下降：蛋白质是构成神经元必需的营养物质之一。在营养不良的情况下，缺乏蛋白质可能导致记忆力下降。
总之，了解营养不良的症状是很重要的，特别是在营养不良普遍的地区，需要更加重视。如果您出现以上任何症状，应当及时就医并了解饮食营养知识。
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