Ⅰ 为什么说开灯睡觉是在招鬼 睡觉到底开灯还是不开
很多朋友晚上睡觉害怕，于是选择开灯睡觉，不过有传言称开灯睡觉是在招鬼。开着灯鬼就会顺着光亮找上你，关灯睡觉就不会有这种事情发生，这到底是不是真的呢？
很多人怕黑，这都是正常的，怕黑谁都会有一点，但每个人的感受不同，有强烈的也有稍微好点的，不过随着年龄的增长怕黑这种情况是可以克服的。
人类对黑暗和未知的领域有一种天生的恐惧感，这都是正常的。怕黑开着灯睡觉是可以的，还有一些人专门开着小夜灯睡觉。小夜灯光照不是很亮，微弱的光亮增加了一些安全感，晚上起夜也方便一些，相比较光照很亮的灯来说，小夜灯是一个不错的选择。
面对开灯睡觉会招鬼的说法很显然是不对的，这个说话不准确。如果说真的有鬼，鬼肯定会找软柿子捏，而不是那些怕鬼胆大的人，所以说你越是害怕，就越会发生一些事情，努力克服内心恐惧反倒好了。
如果晚上怕黑的话，可以早早的睡觉，在周围还有光亮的时候就关灯睡觉，这样会增加内心的一些安全感。等到你睡着了，周围也要关灯了。
在睡觉之前检查下房间的每一个角落，确定这些角落是没有东西的，门窗是关好的，这下自己就会踏实很多，然后再睡觉。
每个人有每个人不同的睡眠习惯，如果习惯开灯睡觉那就开灯睡，只要身边人没有怨言就可以。但有人不喜欢开灯睡觉，因为灯光比较刺眼，反而影响正常睡眠，需要全黑才能睡着。睡觉时到底开灯还是不开，根据个人习惯来定，都是可以的，但唯独开灯睡觉招鬼是没有科学依据的，都是一些封建迷信的说法，没必要当真。
Ⅱ 为什么有些人喜欢开着灯睡觉
有些人喜欢开灯睡觉，可能是因为没有安全感，或者说是害怕。
举个例子，就是我本人了。
小时候父母总是会吵架，然后我特别担心父母其中一个人会摔门出走，所以把灯打开，去用耳朵听一听动静，这个是担忧，让我选择了开灯睡觉。
但是集体生活的时候，比如说上大学了必须要住宿，那么学校肯定会安排在晚上要断电的，于是乎开始了熬夜，这并不是一种很好的方式，但是为了躲避黑暗，躲避那些害怕的情绪，手机里面的那一束光好像可以照耀每一片黑暗。
所以在跟室友一起睡觉的时候，我现在比较安心，可以不用开灯就能睡觉。
再到现在需要外面去租房子住，已经住了快一个月了还是会觉得有些害怕还有不安心，整晚整晚的开灯睡，不过由于工作比较辛苦，熬夜这个习惯已经好了很多了，不会像以前那样，总是熬到三四点，感觉在修仙一样的熬夜了。
那么开灯睡觉始终会有一些不好的现象的，比如说早熟，还有对视力的影响，都是不小的。
如果你一直克服不了开灯睡觉的情况，就两种情况，第一就是顺其自然，毕竟都是可控制的，也并不是一个特别不好的习惯，就是有些费电；第二种就是去看一看心理医生，进行一系列的疏导工作，可能会好一些，不过也可能没有用。
所以说开灯睡觉的原因不是特别的多，没有安全高，还有害怕，但是人都会向往光明，害怕黑暗，特别是在黑暗之中不知道会发生一些什么事情！
我们选择了光明，也仅仅只是利用了灯光给我们身上披上了一层虚拟的铠甲！不会伤害别人，只是为了保护自己！
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我小时候也有这个习惯，身边有二个人睡觉没事，一个人睡觉的时候晚上总是要开着灯睡直到第二天早晨才关灯，感觉深更半夜一个人怕怕的没有动静不习惯开灯实际上是壮壮胆子，对黑暗的恐惧。
现在年纪大成熟了一般关灯睡觉，小时候的胆小心理已经没有了，其实这不是什么毛病，估计绝大部分人应该都有这种情况吧。 这种情况我想应该女生更普遍，因为女孩天生胆子小，所以要找一个老公在一起，有一个依靠有个壮胆的人让自己不会再害怕。
这种孤独感显现出人类对大自然的敬偎，表现出人性的本能，对黑暗的害怕对光明的向往。
所以我们平时人与人之间要搞好关系要有互相协作的精神，不要独来独往，这样自己才不会孤独才不会害怕，抱团取暖是最有效的生存方式。
开着灯睡觉的人，要么是主动需要开灯，要么是被动不能不开灯。主动开灯的，很多都是因为对于黑暗的不喜欢和恐惧，比如小时候因为一些事情，对于黑暗有着深刻的厌恶，所以需要开灯睡觉。
还有一种情况，那就是不得不开灯，绝大多数这种都是因为有了孩子以后，晚上睡觉也要照顾孩子，担心孩子吐奶，担心孩子尿床，所以才会开灯，这样可以一睁眼就看到孩子的情况。
我本来睡觉是绝对不开灯的，连小夜灯也不开，屋子里面也不能有亮的东西，不然就睡不好。但是后来有了孩子以后，也就开了一个小夜灯，因为得随时查看孩子的情况，没有灯实在不放心。
本来刚开始的时候，也是不喜欢也不习惯，随着时间的推移，后来慢慢的也习惯了。有一盏不是太亮的小灯亮着，可以看到孩子的情况，也可以自己安心睡着。
心理上的原因也好，为了孩子的原因也好，开灯或者不开灯，有时候也只是个人习惯，只要自己觉得舒服能够接受，开灯不开灯都好。
有些人只是习惯而已，有些人习惯开着电视睡觉，有的人习惯听着音乐睡觉，有的人习惯打着灯睡觉。这只是人的一种习惯而已。至于说喜欢打灯睡觉的人，我觉得是害怕那漫漫的长夜。在漆黑的夜晚总是心事重重，难免没有睡意。打着灯的时候。看看自己熟悉的房间，熟悉的味道。可能看着看着就会悄然地入眠。这种人一般都是非常害怕孤独的。他身边的人没有。生活也是枯燥的，所以说他害怕一个人的夜晚，害怕一个人睡觉。总是害怕在黑夜里，在噩梦中醒来。那种滋味，不仅仅是恐惧，还有空虚和寂寞。所以说这种人一般都是打着灯睡觉。即使睡不着的时候也能看到亮堂堂的环境。所以说开灯睡觉的时候总是感觉到心情很好。你总是希望自己在甜美的梦中醒来，看到的还是光明。所以说这种习惯每个人也都会偶尔有几次的很正常的。
谢谢平台的邀请！这个问题我经历！其中想法与作法！是正常人难懂滴！我在极度郁闷中！就是点灯来睡觉！如若睡觉不开灯！心中烦躁似火煎！好像火烧又火燎！心中烦闷胸压石！呼吸紧促气不匀！好像整人要爆炸！心中真是烦躁躁！开灯睡觉缓和些！慢慢慢慢能入眠！此时人若我状态！赶紧医院看医生！精神真的出问题！实乃压抑大导致！若不及时来疏导！久而久之癔郁证！若是此时再挤对！真的真的出问题！这种情况怎造成？乃是长期生活中！长期工作环境中！不被 社会 亲人解！压力太大无人懂！无人能解心中苦！无人明白己想法！无人沟通无人理！久而久之病上身！起初还好不明显！自己家人不在意！以为就是一习惯！点灯关灯无所谓！只是个别人如此！其实里面不是滴！这样的人爱极端！被压抑的太久了！不能释放不能理！才会导致此现象！白天干活工作忙！晚上不能很好休！久而久之真会病！严重就是癔郁症！最坏还会疯癫癫！所以所以要注意！睡觉开灯不可取！出现这等现象人！家人一定多关心！生活起居多留心！多加关怀多施爱！久而久之能缓解！此等现象别忽视！出现问题真难治！切记切记要注意！看似小事乃大事！一旦精神被瓦解！没有依靠没支柱！不能被人来理解！不能得到细关爱！真的会出大问题！亲人朋友要牢记！常常关爱要施爱！常常用爱来豉舞！尤其弱势群体呀！更应多多来鼓舞！爱能征服一切事！这是我的亲经历！不敢雷同说虚语！若有言过之处呀！敬请大家多海涵！诚请友们多包容！我心诚恳说实言！东北东北零距离！真言直言说诚语！
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