㈠ 晚上睡觉手关节疼痛是怎么回事该如何调理
有可能是慢性风湿性关节炎、腱鞘炎等问题引起的。
平时也可以做一些手部运动来进行缓解手关节疼痛的情况，比如可以用双手手指交叉，互相摩擦，直到皮肤发热。然后取一片生姜，切成片，将姜片敷在患处。然后手指关节一个一个都连续捏几下。这主要是因为姜汁有祛湿的作用，这样疼痛会逐渐减轻，如果症状严重者达不到根治的效果，最终还是需要针灸或者药物进行治疗。如果出现手关节疼的时候不要操作各种机械类、要使手部达到休息放松。
㈡ 腱鞘炎是什么原因引起的有哪些症状表现
腱鞘炎是因为手指长时间同一个动作操作，形成了疲劳状态，再加上平时喜欢碰凉水，遭到风寒的侵扰，造成手指的腱鞘发生了肿胀疼痛的现象。手指得了腱鞘炎的症状是:当我们弯曲手指的时候，手指“咔嚓咔嚓”作响，好像有东西卡住了一般。如果手上不小心碰到凉水，就会感到隐隐的疼痛。有时候关节部分还会肿胀，活动的时候会感觉非常困难，这都是腱鞘炎的临床症状。大部分的腱鞘炎患者，是因为长时间的劳作，在得了腱鞘炎以后，也不注重身体健康。腱鞘炎就会往严重的情况发展，稍微碰一点凉水，就感觉手指疼痛，从而使正常生活受到影响。一般情况下，使用活血化瘀的药物只能缓解腱鞘炎的症状，想要治愈的话，还需要手术治疗。
那么，你认为我们应该如何预防腱鞘炎发生呢？
㈢ 很奇怪，我的右手手腕部位晚上睡觉总是很痛，但白天又不痛了，只是有点酸软，
请问，您的症状是持续性的还是间歇性的呢？
如果只是间歇性的，那是应为睡姿，睡觉时不经意压迫关节神经造成的，或是由于白历耐天右手用力过册烂者度产生的一种劳伤。如：近期长时间提重物，长时间使用右手都会导致这种情况其原理近似于长时间为运动突然大量运动而引起的肌肉、关节酸州薯痛。可以热敷看是否可减轻症状。这种症状我也有过，很多时候都是因为白天长时间拎重物，或是长时间握笔赶稿造成的。久而久之我养成了疲劳后就用温热水泡手或烫毛巾敷手的习惯，症状的得到了一定程度上的缓解，不过还是建议长时间动手后多休息。
如是长期性的则是一种关节受损现象。很多家庭主妇会会有手腕至虎口疼痛的现象都是因为“职业病”腱鞘炎。关节“别扭”，运动时关节内酸胀或发不出力的感觉。有时感到条带状疼痛。这是一种长期性难以根治的劳伤。严重了会引起一些并发症，再严重可想而知。这种病很难根治，建议及时就医即时控制病情，不要觉得不痛了就不引起重视。平时尽可能少让手部处于疲劳状态。
希望能够帮助你早日康复！
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