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这菜和肉一起炒,是最棒的下饭菜,味道鲜香,润肠道!

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-06-13 10:14:22
导读

小编每次没什么胃口时,就会通过特别下饭的菜来吃饭,比如说辣椒炒肉。辣椒炒肉是一道非常经典的家常菜,做起来很简单,而且非常下饭,甚至有的人就着辣椒炒肉的那点汤汁拌饭都能吃下一碗饭。而今天小编为大家推荐一款炒肉,虽然里面也有辣椒,不过辣椒却由一种非常重要的配菜变为了单纯配色的辅菜。而辣椒原本“正宫”

这菜和肉一起炒,是最棒的下饭菜,味道鲜香,润肠道!

小编每次没什么胃口时,就会通过特别下饭的菜来吃饭,比如说辣椒炒肉。辣椒炒肉是一道非常经典的家常菜,做起来很简单,而且非常下饭,甚至有的人就着辣椒炒肉的那点汤汁拌饭都能吃下一碗饭。

而今天小编为大家推荐一款炒肉,虽然里面也有辣椒,不过辣椒却由一种非常重要的配菜变为了单纯配色的辅菜。而辣椒原本“正宫”的位置被另一样食材所取代,而这一食材就是杏鲍菇。

杏鲍菇作为一种菌类食材,营养可以说相当丰富。首先菌类食材普遍都是高蛋白、低脂肪的食物,杏鲍菇当然也不例外。

此外杏鲍菇还是一种有助于胃酸分泌的食物,常吃能清肠道、防止便秘,从而达到排毒的效果,因此女性多吃也有着美容养颜的效果。

杏鲍菇吃起来嫩嫩的,肉质肥厚,和肉类的口感很像。再配上肉丝和脆脆的辣椒一起炒,口感层次相当丰富,是一道不错的下饭菜。而且有人在炒肉时喜欢放上一点肥肉,炒着炒着变成脆脆的油渣特别好吃。

但有人却觉得这样做有点腻。如果配上杏鲍菇,杏鲍菇就可以吸收肥肉那种腻腻的感觉,让整道菜吃起来更馋人哦!

那么接下来就一起来看看这道杏鲍菇炒肉该怎么做吧!

制作步骤

1、将猪肉清洗干净后,切成丝,放入一个小碗内;

2、碗内加入适量胡椒粉、海鲜酱,拌匀腌制15分钟;

3、准备一些青椒、杏鲍菇,清洗干净后切成丝备用;

4、起锅,烧上适量清水,待水烧开后,将杏鲍菇下锅焯水,然后捞出沥干备用;

5、重新起锅,放入适量食用油,待油烧热后,即可放入猪肉煸炒;

6、待猪肉开始变色后,即可放入杏鲍菇和青椒;

7、待辣椒断生后,即可加入生抽、盐等调味料;

8、再略微翻炒一下,把调料拌匀,即可出锅装盘食用。

​小贴士

1、喜欢吃辣椒就多放点辣椒,不喜欢可以不放,或者少放辣椒,仅仅用来提色;

2、杏鲍菇要先入锅焯水,因为猪肉和辣椒都非常容易熟;

3、杏鲍菇不适合与鹌鹑、鹌鹑蛋、田螺、驴肉一起食用;

4、猪肉不适合与杏仁、香菜、菊花、红豆、甘草、梨、鲫鱼一起食用。

看着这样的美食是不是已经心动了?不知道大家有没有什么特别想吃的美食?可以在评论区留言并关注我们,或许我们下一个选择的美味就是你最想吃的哦!


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(文/小编)
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