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体重一样为什么身形看起来不一样

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-06-01 08:57:15
导读

1. 为什么有些人体重一样,但形体完全不一样骨量和体脂量不一样。有的人天生骨头重,所以相同体型体重则会偏重。有的人体脂率比较高,身体主要是肌肉,相同体重则会比较显瘦。这也是人们健身的原因之一。2. 体重差不多,但有的人看起来就胖,这是为什么原因就是你身体内的体脂太多。其实坚持不懈的运动是一个非常好的

1. 为什么有些人体重一样,但形体完全不一样

骨量和体脂量不一样。有的人天生骨头重,所以相同体型体重则会偏重。有的人体脂率比较高,身体主要是肌肉,相同体重则会比较显瘦。这也是人们健身的原因之一。

2. 体重差不多,但有的人看起来就胖,这是为什么

原因就是你身体内的体脂太多。其实坚持不懈的运动是一个非常好的办法,排除多余体脂和体内的毒素垃圾,让整个人看起来更紧实,那么从视觉上就会很瘦了。运动时间不需要太长,每天能有效燃脂45分钟就ok了,那是因为你体脂率比较多。有些人看起来不胖,但是和同体重的人对比起来,就显得比较胖。主要是因为你的体脂率比同体重的人多,所以看起来会比较胖。根据你的身高和体重来计算,你的BMI=18.75在健康体重范围。


现在这个社会男女都注重外观了,包括我自己,长时间在外面暴晒,会让你的皮肤发黑,皮肤没有紧致,松垮垮的,显得脸盘特别的大,嘴巴两边的咬肌肉往下坠,晒多了,还感觉自己老了,这是没保养好,应该是肉虚,有的人即使没有肌肉,但是肉结实,看着不胖,但是却很重,有的人看着很胖,但是称起来却并不想象的那么重,可能是你肚子上有肉,需要多运动下了。把胳膊腿给练起来,把肚子给练下去。

3. 为什么有些人体重一样,但形体完全不一样

对于有些人体重一样,但是体形却是完全不一样,其实出现这样的问题也是有原因的那是因为有些人还不是很明白怎么样才可以叫真正的减肥。

有些人减肥总是注重自己的体重有没有减下去,而是不去休息自己体脂的变化,注意自己体形的变化

但是我这里要强调的是不吃早饭真的是很不利于你减肥的。因为不吃早饭的话,不利于我们身体的新陈代谢,会使我们身体的新陈代谢变慢。

然后就会让我们这一天中都很难消耗体内的脂肪,自然达不到减肥的效果了。

4. 为什么身高体重都相近的人看上去会不一样

有可能是因为有些人骨架比较大,所以看起来会比较胖。而且每个人长肉的部位是不一样的,有些人集中在腿部,有些人集中在腹部,这些都是造成看上去不一样的原因。

5. 为什么体重差不多,有的人就是看起来比较胖,健康有差别吗

人体的胖瘦跟很多因素有关,例如体脂率,脂肪率等。如果一个人体重很轻,但看上去很胖,那就是脂肪多,肌肉少的原因,人的体质率过高,往往会比真实的体重看起来更重一些,因为相同质量的脂肪与相同的这样的肌肉相比,脂肪的体积会比肌肉大。

此外,人的身形还分好几种,有直线型,自然型以及波浪型。直线型身材的人,就会给人一种比较圆润的感觉,因为没有一个突出的身体特征,给人一种直筒的感觉。自然醒的人,整体,看过去框架比较明显,他们的肩胛骨比较突出,腰部也较高。波浪形的人,的锁骨,肩胛骨明显,腿部线条均匀,给人柔软的质感,所以,不同身形的人应该搭配不同的衣服才不会显胖。


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