锻炼一年身体，去美团或者饿了么或者顺丰都可以。
其他网友观点1、发挥自己5年的前端优势，如果有机会有能力就努力转管理层。例如：有些测试转产品岗，后端转组长、经理。
2、5年前端基础还是太弱，或者已经没有继续在IT行业呆着的想法，那就转行，选一个自己喜欢的行业职业。有的人选择做餐饮，有的人报考公务员，还有的人考教师。无论选择哪一行，只要是自己喜欢的、能供自己的生活开支，不会令自己失业，上行的行业怎么样都不太差。要选择有前景的，薪资还过的去的。毕竟父母逐渐的老去，尽孝要趁早。假如一个月工资才2000-3000,除去家庭日常开销，有的还要供房供车，那还剩多少？压力是不小的。
3、业余时间发展自己的副业。前端可以接单给企业做网站。5年前端是有一定积累的，如果做的还不差，熟人也愿意介绍项目单子。接单子可以不断提升自己的技术经验，收获一点酬劳。
4、设定自己短期可以实现的目标，还有未来长期的目标。
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