任何一门心理学都只是可以分析出对方的心理，和心理现象出现的成因。“恋爱心理学能抓住一个人的心理吗”这样的问题就不是合理的，也不是心理学的使命和责任。
恋爱心理学可以提供更多的相关知识来了解对方在恋爱中的心理活动
因为有了恋爱心理学的介入，在恋爱中的双方，会更加轻松自如的明白如何应对交往过程中出现的一系列问题，比如情绪的处理，有效的正面沟通等等。会少走很多弯路，甚至会避免不必要的误会和争吵。
可以清楚的认识在亲密关系中的自己和对方
有的人在恋爱过程中，会因为原生家庭依恋模式的代迹传递，不能很好的做自己，太过依恋或苛责对方，会把原本甜蜜的恋爱变成了“虐恋”；恋爱心理学可以精准的让当事人知晓客观情况
能不能抓住一个人的心理，重点在对方的用心程度，不在于恋爱心理学。
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