罐头水果有营养吗（水果罐头的营养价值）

水果罐头在保存鲜度和营养方面得天独厚，仅次于现摘水果

采用巴氏灭菌法，温度不超80℃，比家里做菜的温度还低，减少了营养素流失

与新鲜水果营养差距不大 糖分偏高 好消化 没有防腐剂

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