释迦果是什么植物？许多人都知道有一种水果叫释迦果，但是不知道释迦果也是一种植物，小编整理了相关资料，想知道释迦果是什么植物的就一起来看看吧。
释迦果是什么植物
释伽，番荔枝科番荔枝属的小乔木。释伽也称番荔枝，其皮薄，灰白色，分枝较多；叶子为椭圆状披针形，叶背苍白绿色；花单生于枝顶或与叶对生，青黄色；花瓣狭且厚，长圆形；果实由多数圆形或椭圆形的成熟心皮，外面被白色粉霜。释伽果花期为5—6月，果期6—11月。释伽果皮表面有较大的瘤状突起，像是石雕的佛头，因此得名。
释迦果的作用：
1、健脑益智
释迦果中含有丰富的钙元素，对人体微量元素有所了解的人应该知道这种元素是人体生长所必需的，除了供 给身体发育以外还有很不错的补脑作用，对小孩和老人都非常好。
2、补血
释迦果的果肉含有丰富的铁元素，我们都知道缺乏铁元素可能会引起贫血，所以对女性朋友来说释迦果是很 不错的补血之果。
3、美容养颜
释迦果中的维生素含量也是很丰富的，特别是维生素C。多吃一些释迦果可以延缓皮肤衰老，让皮肤光滑紧 致。 4、防癌抗癌
对于癌症，释迦果也有很好的预防作用。
5、提高免疫力
释迦果果肉呈乳白色，果肉中含有维生素C，维C是人身体不可或缺的元素。它能保护细胞、增强抗体的活 性，破坏病毒，减少人体白血蛋白的流失继而提高免疫力。
6、明目
释迦果果肉中含钙，可以增加眼球壁的弹力，预防及辅助治疗近视的发生和发展。
7、预防骨质疏松
释迦果果肉中富含维生素和微量元素，可以增强人体钙质的吸收，促进骨质代谢。丰富的钙还能刺激骨基质 以及骨细胞的生长，人的骨骼就会更加健康。
8、安神去疲劳 吃过释迦果的人都会觉得释迦果的果肉很甜但又不像奶油一样会觉得腻。释迦果含有碳水化合物和多种微量 矿物质，钾，钠，钙。碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解葡萄糖供养不足导致的疲劳、头晕、精神涣 散注意力不集中。
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