陈皮什么季节喝好，作为生活中常见的中药材，是大多数人疗养身体的日常饮品，那么陈皮应该那个季节喝效果最好呢，一起来看看吧。
陈皮什么季节喝好
陈皮什么季节喝最好？
陈皮更适合秋冬。陈皮味苦性温，含有大量挥发油、橙皮苷、维生素、纤维素等成分。具有一定的理气、健脾、燥湿、化痰等功能。主要用于治疗腹胀、呕吐、腹泻、少食、咳嗽、痰多等。陈皮适合秋冬季节食用，有助于降低人体寒性，润肺化痰，健脾胃，止咳养阴等作用，对人体健康有益。
陈皮适合夏天喝吗？
夏天可以喝陈皮。陈皮虽然适合秋冬喝，但不代表夏天不能喝。夏天也可以喝陈皮水。陈皮富含挥发油。夏季适量饮用，可促进肠胃蠕动，同时具有一定的开胃作用，可改善天气闷热导致的食欲不振。其次，夏季是减肥的高峰期。陈皮中维生素和膳食纤维的含量比较高。适量食用可以促进人体胃肠蠕动，加速体内毒素和废物的代谢，起到一定的减肥作用。
陈皮的最佳时间是几年？
一般需要5-10年左右。虽然陈皮年份越高越好，但也不能太久，否则陈皮会老化。正常情况下，不同年份新会陈皮储存时间越长，总黄酮和橙皮苷含量越高；其次，随着年份的增长，新会陈皮中的挥发油类物质会逐渐增多。通常5年陈皮适合养生、防病、调理身体状况。10年或以上的陈皮具有治疗作用，被视为许多中药的基本成分。
陈皮泡水注意事项：
1.陈皮发霉，不宜食用，以免引起胃部不适、恶心、呕吐和身体不适。
2.陈皮泡水不宜与药物同食，以免降低药物的药性，不利于人体健康的恢复。
3.用于胃酸含量过多、胃热、失眠、多梦、热咳等患者。最好不要喝陈皮水，以免加重病情。
4.陈皮作为药材，孕妇体质较弱。如果没有特殊需要，最好不要喝。
陈皮什么季节喝好，一年四季都可以喝陈皮，陈皮食用没有明显的季节要求，主要取决于自己的症状，同时陈皮不要喝的过多，喝多了也有坏处。
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