2024-06-05 08:57 27生活
这几日正好感冒,还伴着咳嗽,着实让人难受。据说“银耳雪梨红枣汤”具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌等功效,于是仍然使用了这款功能强大的“松下IH电磁加…
2024-06-04 10:57 16生活
都说银耳是“穷人家的燕窝”,这话我不赞同。外行吃燕窝,内行吃银耳。银耳不论外形还是内在营养,都不输燕窝。而且银耳还有独到的优势,就是润肺滋阴的功效…
2024-06-02 07:00 4生活
一、银耳的煮法?银耳是一种常见的营养食材,在烹饪过程中有多种不同的做法,包括煮、蒸、炖等方式。以下是银耳煮法的步骤和注意事项:【主要材料】1. 干银耳…
2024-06-01 14:56 4生活
一、银耳和木耳怎么凉拌?步骤/方式1备好材料步骤/方式2银耳、木耳洗净拆小朵,煮锅开水焯水一分钟,捞出反复过凉,沥干水分备用。青红尖椒去蒂去籽切丝,蒜…
2024-06-01 08:56 4生活
一、银耳和花生可以放一起熬汤吗?银耳可以和花生一起煮,具体做法如下:食材:银耳,花生。1、准备花生、银耳、红枣,分别用水泡30分钟,然后洗净。2、银耳…
2024-06-01 06:58 3生活
银耳中的多糖是让银耳口感粘稠多胶的主要物质,而且这种可溶性膳食纤维营养非常丰富,不仅可以提供人体所需的各种微量元素,而且对于促进胃肠蠕动,预防便秘…
2024-05-28 07:01 9生活
一、银耳和什么一起炒好吃?和辣椒炒好吃材料:银耳200g、朝天椒100g、食盐、调和油、花椒粉5g。银耳泡发好后摘洗干净,撕成小朵备用;尖椒洗好后备用;尖椒…
2024-05-27 18:58 43生活
说到银耳和燕窝大家都理应很掌握,银耳是饮食起居中很广泛的一种食材,而燕窝相对来说就需要珍贵很多。但也有的人说,事实上银耳的营养元素跟燕窝相近,吃燕…
2024-05-27 07:04 8生活
一、银耳凉拌黄瓜做法?用料干银耳 50g、黄瓜 1根、胡萝卜 1根、辣椒 4个、生抽 2勺、蚝油 1勺、香油 1勺、凉拌醋 1勺、盐 适量做法步骤1、银耳温水泡发洗净…
2024-05-24 17:00 27生活
一、银耳莲子藕的做法大全?主料:银耳2两,莲子15粒,莲藕一段,冰糖2两。做法:银耳2两(泡发)、莲子15粒、莲藕半个切片用水先泡上、冰糖2两。将炖锅中,放…
2024-05-23 07:02 9生活
一、银耳炒着吃怎么做?用料银耳 1朵泡椒 1把青红辣椒 适量生抽 2勺料酒 1勺蚝油 1勺食盐 少许生粉 1勺大蒜 3瓣小葱 3根鸡精 适量鸡胸肉 100克做法步骤1、一…
2024-05-20 09:03 18生活
作者:妖调_用料银耳 适量红枣 适量桂圆 适量冰糖 适量做法步骤1、银耳用水泡发1分钟,然后用手撕成小块备用。2、红枣用热水泡发1分钟去沙。3、桂圆去壳备用…
2024-05-20 09:03 17生活
作者:欣绿用料银耳 半朵桂圆 20颗红枣 10颗冰糖 适量做法步骤1、准备食材。2、将红枣洗干净,银耳泡发用手撕成小朵,桂圆去皮洗干净。3、锅中添半锅水,水开…
2024-05-20 09:03 21生活
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟 主料 银耳2朵 红枣6~8颗 桂圆6~8个 藕粉 1. 干银耳泡发好,洗净,掰成小朵。2. 红枣泡好,洗干净,把中间的核去除。3. …
2024-05-19 10:58 10生活
一、银耳粥怎么泡?泡一个小时就差不多了,但是银耳很难炖到那种软糯,入口即化的感觉,没有个半天是很难达到的,我就试过。教你3个方法:1.最快的方法 用高压…
2024-05-19 07:02 2生活
一、银耳燕窝羹?1、用料:燕窝4g、枸杞5g、银耳5g、大枣4个、冰糖3块。2、取一盏燕窝,将表面用纯净水清洗下。一般普通燕窝一盏为6克左右,品相好的大盏燕窝…
2024-05-18 07:04 6生活
一、银耳能煮粥吗?银耳能煮粥银耳又叫白木耳,是一种食用菌。银耳含有多种营养素及胶质成分。银耳汤也是一款耳熟能详的美容汤二、银耳可以煮粥吗? 熬粥的…
2024-05-18 07:00 6生活
一、银耳莲子红枣粥怎么做?1. 准备材料:银耳(中等大小 1 块)、大米(1 小碗)、莲子(1 把)、红枣(3-5 个)、冰糖(1 大块)。2. 银耳泡发:将银耳放入…
2024-05-17 15:00 40生活
今天用银耳分享给大家一道非常好吃,又开胃的凉拌菜,酸酸甜甜的,不仅简单好吃又漂亮。首先准备一个银耳放入盆中,加入一点点的白醋,倒入清水,给它泡发(…
2024-05-17 07:04 10生活
一、银耳莲子粥怎么熬得好喝?食材:莲子10粒,银耳1朵,红枣8颗,枸杞子10粒,圆糯米200克;冰糖适量。做法是:1.莲子、圆糯米分别洗净,用水浸泡2小时;银…
2024-05-17 07:01 11生活
健康功效银耳:保护神经系统莲子:养心安神食材用料雪梨1个相克食物银耳1朵相克食物莲子15克相克食物土冰糖35克水2升银耳莲子羹的做法1.准备食材,清洗莲子和梨…
2024-05-15 17:03 4生活
一、银耳莲子汤煮多久?红枣莲子银耳汤一般炖煮2小时左右就好,至少要煮一个半小时才行。 1、先把银耳用水泡上,短则一个多小时,长则五六个小时都可以。银耳…
2024-05-15 07:06 43生活
一、银耳羹咋做?您好,银耳羹是一种营养丰富、美味可口的甜品,以下是简单的做法:所需材料:1. 银耳干(25克)2. 冰糖(适量)3. 枸杞(适量)4. 水(适量…
2024-05-15 07:05 7生活
一、银耳过夜能吃吗?银耳可以过夜吃,银耳一般会蒸出一大锅,一天吃不完,放入冰霜,过夜隔天都可以吃,如果是夏天,从冰霜拿出,放一放再吃。冬天把银耳拿…
2024-05-15 07:02 9生活
一、银耳红枣粥怎么煮?食材银耳: 2朵;红枣: 15粒;枸杞: 10g;冰糖: 4粒;无: 无;步骤准能好食材。将银耳泡发后剪去根部发黄的部分。将洗净的银耳切碎大火…
2024-05-14 13:04 17生活
我今天分享的银耳雪梨红枣汤是以银耳和雪梨作为主要食材,利用养生壶炖制而成的,喜欢喝甜汤,水果茶的朋友肯定家里也是备有养生壶的,小小巧巧的很实用,在…
2024-05-13 12:59 4生活
一、银耳莲子汤能隔夜吗?银耳莲子汤是一道营养丰富的汤品,但是隔夜后最好不要再食用。因为在室温下存放时间过长,细菌容易滋生并繁殖,导致食物变质、产生…
2024-05-13 07:09 24生活
一、银耳莲子汤怎样隔水炖?具体做法如下:主要材料:银耳半朵,红枣几颗,莲子几颗,冰糖一大块。1,全部食材准备齐全。2,食材洗干净泡发10分钟,剪掉那些…
2024-05-13 07:03 8生活
一、银耳做粥的方法?步骤1先做好准备工作,银耳泡发后去蒂掰成小朵,小米洗净用清水浸泡1小时。枸杞用温水洗净步骤2银耳倒入锅里,添加清水,大火煮开后,放…
2024-05-12 07:04 8生活
一、银耳粥月子粥怎么做?银耳粥月子粥的做法:材料:银耳20克、糯米50克、红枣5个、冰糖适量、水适量步骤:1. 银耳提前用清水泡发,大约需要30分钟左右,直…
2024-05-11 16:57 6生活
一、银耳雪梨莲子汤几天一次最好?银耳雪梨莲子汤有一定的下火降燥的功效,在夏季可选择一周喝三次银耳莲子汤,冬季气温比较低时,可一周喝两次,银耳莲子汤…
2024-05-11 14:58 7生活
一、银耳粥隔夜可以喝吗?不建议一般情况下,不建议喝隔夜的银耳粥。因为隔夜的银耳粥营养成分减少,可能还会使亚硝酸盐含量增加,对人体有所损害。银耳粥营…
2024-05-10 07:20 7生活
一、银耳粥月子粥怎么做?银耳粥月子粥的做法:材料:银耳20克、糯米50克、红枣5个、冰糖适量、水适量步骤:1. 银耳提前用清水泡发,大约需要30分钟左右,直…
2024-05-10 07:05 7生活
一、银耳莲子汤步骤?方法一1、银耳去根洗净切碎,莲子洗净;2、把水、冰糖等各种材料一同放入砂锅内,用大火烧开后改小火,炖至银耳、莲子软糯即可。注:如…
2024-05-10 07:04 10生活
一、银耳百合莲子粥?原料:银耳一朵、鲜百合适量、莲子适量、小枣适量、赤小豆适量、冰糖适量。做法步骤:第1步、银耳泡发洗净备用。第2步、莲子,赤豆洗净…
2024-05-10 07:04 7生活
一、银耳莲子汤高压锅几分钟?用高压锅炖银耳汤大概炖20~30分钟即可。需要留意的是在炖的过程中不可以加入老冰糖一起炖,这样炖出的银耳汤就会口感细腻,甘甜…
2024-05-10 07:03 8生活
一、银耳做粥的方法?步骤1先做好准备工作,银耳泡发后去蒂掰成小朵,小米洗净用清水浸泡1小时。枸杞用温水洗净步骤2银耳倒入锅里,添加清水,大火煮开后,放…
2024-05-09 07:06 6生活
一、银耳花可以煮粥吗可以,把银耳花洗干净,大米洗一下,放锅里加水然后加银耳花一起煮粥,清爽。二、花芸豆可以煮粥吗?花芸豆煮熟口感绵软,营养价值丰富…
2024-05-07 07:08 19生活
一、银耳粥月子粥怎么做?银耳粥月子粥的做法:材料:银耳20克、糯米50克、红枣5个、冰糖适量、水适量步骤:1. 银耳提前用清水泡发,大约需要30分钟左右,直…
2024-05-06 07:07 12生活
一、银耳百合莲子汤的功效?银耳百合莲子汤的营养价值非常高。百合虽然偏寒性,但是含有大量蛋白质、钙、铁等成分,对于利尿、补血气、安神都有很好的作用。…