近日，浙江义乌一年轻女子因不甘心自己谈了6年的男友提分手，报警希望让警察找男方”讨说法“。民警到场后耐心劝说：“既然已经想清楚，就干脆一点。你的付出不值得，断干净，体面一点！”网友：说得太对了！
为什么长跑的恋爱，更容易分手？
因为长跑中，爱被消耗了。
感情中有个爱情账户，你们做了产生爱意的行为，就是往账户里存钱，而做了消耗爱的事，就是往账户取钱。当取出的钱多于存入的钱时，爱情账户就会被透支，感情就会消耗完，走向分手离婚。走到分手、离婚的感情，通常逃不掉这两个雷区：
1、消耗型的相处模式。
这种分开，是在相处中，有太多让对方失望的点了，像滚雪球一样越滚越大，消耗完了感情。
比如他一直在付出，回应你的期待，满足你的需求，你总在享受他对你的好，你觉得有人爱自己，于是要求更多、脾气更大，更加不在乎对方，你忘了对方也需要被爱，他会感到自己一直被索取消耗，有一天，他觉得自己累了。于是他的付出，你没有任何反馈，他得不到你的爱。在这种长期的失望情绪下，他就会跟你离婚。
积累型的分开，看似很难挽救，其实这个被滚大的雪球，它的问题还是最初的问题。所以，挽救感情的要点在于两点，一是疏导伴侣的情绪，二是解决你们感情自身的问题，比如他觉得你不爱他，那么就需要你学会如何让他产生被你爱着的感觉。
2、双方形成的力量向内。
力量向内，是指两个人花费了大部分的精力，都用在对方身上，比如和对方吵架、冷战，指责对方，或是改变对方等等，在对方身上花费了太多的心力，以为感情过不好是对方不够好，认为对方有问题，存在某部分你难以忍受的缺点，导致的结果是长期彼此消耗。
而向外的力量，是指不从对方本身去找问题，当感情出现问题时，两个人不是去指责对方没有做好，而是一起去看彼此形成的“外在问题”是什么。
比如，两个人一个是焦虑型依恋，总是很想要对方回应自己，特别害怕伴侣的忽视，而另一个是回避型依恋的人，害怕情绪的对抗，伴侣一生气就会不回应她。
在这样的感情中，焦虑型依恋的人如果觉得伴侣冷暴力、不沟通，认为伴侣不够好，总是逃避问题，认为他自私、怯懦，人品有问题，这就是形成了向内的力量。
如果回避型依恋的人觉得伴侣总是无缘无故发脾气，没事找事，一点小事脾气就炸，觉得伴侣总是带给彼此负能量，这也是向内的力量，因为他在给伴侣贴标签，认为夫妻之间存在的问题是对方人品不够好。
而向外的力量是指：双方能从客观角度看到感情中存在的客观问题。
上面这个例子，客观的问题就是双方的相处模式有问题：“追--逃”。焦虑的人感受到伴侣的回避后，就会去追对方，迫使对方回应，而回避的人感受到伴侣的追赶后，就会想要逃离。
而且，这类夫妻沟通模式也不好，形成的沟通模式是：“攻击-回避”。一方感受到对方不回应时就会攻击对方，发脾气，而另一方感受到情绪向自己涌过来，就会沉默不说话，回避冲突。
没有无缘无故就断开的感情，如果有，那一定是对方蓄谋已久的，在这个漫长的消耗过程中，而你一直没有意识到感情已经出现了问题。
任何一段感情都有它的生命周期，就像花朵一样，从萌芽到开花、结果、凋零，再盛开，这个过程中需要用耐心去呵护、浇灌。
感情也是如此，仅靠惯性维持，它很快就会凋敝，但如果我们能用心经营，不断培养自己爱的能力，不断更新自己的认知，懂得调整糟糕的相处模式，拥有化解矛盾冲突的能力，持续地成长，感情之花就可能长开不败。总之，长跑的感情无疾而终，是非常惋惜的一件事。如果是客观的因素，双方都不爱了，那就当是一起走了一段路，彼此陪伴过，分开是为了彼此更好的开始。
而如果你们是因为误会、没有珍惜对方、错误的相处沟通模式，两人形成了向内的力量，相互折磨，消耗了爱意，最后不得已才分开，分手后一直放不下对方，这种未完成感一直萦绕于心，压得自己无法往前走。那不如去勇敢要一个结果，去看到问题并去修复，努力后至少不会后悔。因为，任何一段感情都应该画上一个句号。
最后，祝大家在爱里，都能得偿所愿。
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